11 perguntas sobre a vaporização do tabaco que podem interessar-lhe
Aviso: não promovemos de forma alguma o tabagismo ou a dependência da nicotina. Se não é fumador, não comece a fumar. A nicotina é extremamente viciante. Este artigo não é adequado para menores de 18 anos.
- O que é a vaporização do tabaco?
- Que tabaco é utilizado?
- Em que é que vaporizar tabaco é diferente de fumar tabaco?
- É pior vaporizar ou fumar tabaco?
- O vaporizador é prejudicial?
- O vaporizador é mais viciante do que um cigarro?
- A vaporização do tabaco ajuda a deixar de fumar?
- Que efeitos nocivos podem ter para o ambiente o facto de se fumar, vaporizar ou utilizar outros produtos do tabaco?
- A que temperatura se vaporiza o tabaco?
- Qual é o melhor vaporizador para vaporizar tabaco?
- O que é produzido quando o tabaco é aquecido num vaporizador?
1. O que é a vaporização do tabaco?
A vaporização é o processo pelo qual um utilizador inala e exala o vapor produzido por um dispositivo elétrico, como um vaporizador ou um cigarro eletrónico. Ao vaporizar tabaco, o utilizador inala o vapor de um vaporizador cuja câmara está cheia de folhas de tabaco. As folhas de tabaco são apenas aquecidas e não há combustão.
A vaporização foi originalmente inventada para que as pessoas pudessem inalar nicotina sem expor os seus corpos aos carcinogéneos associados ao fumo tradicional. Para além do tabaco, podem ser inaladas ervas, flores de canábis (flores de CBD), líquidos (e-líquidos) ou óleos e concentrados.
2. Que tabaco é utilizado?
O tabaco para vaporização utiliza folhas de tabaco secas, tabaco de enrolar à mão ou tabaco retirado de um cigarro. Deve acrescentar-se que o tabaco de cigarro normal é bastante inadequado, pois contém vários aditivos que podem ser prejudiciais para a saúde, independentemente da sua utilização como material para vaporização.
Em princípio, o tabaco pode ser vaporizado sob qualquer forma, mas é essencial que não contenha quaisquer substâncias adicionadas. A escolha do tabaco depende da preferência do utilizador. O tabaco para cachimbo está disponível no mercado e é preferido pelos utilizadores pela sua pureza e sabor.
A trituração (corte) das folhas de tabaco desempenha um papel essencial. Os pedaços de tabaco demasiado grandes não se evaporam tão bem como os mais pequenos. Para garantir que as folhas são finamente trituradas, basta utilizar uma trituradora. O tabaco de embalagem de cigarros tem geralmente uma boa consistência para vaporizar.
3. Em que é que o tabaco vaporizável é diferente do tabaco para fumar?
A vaporização apenas aquece o tabaco, o que é diferente de fumar, que queima o tabaco e produz subprodutos nocivos como o alcatrão e o óxido nítrico. As folhas de tabaco são queimadas a uma temperatura de aproximadamente 900 °C. Se o tabaco for aquecido em vez de queimado, a nicotina é libertada e o alcatrão e outros subprodutos nocivos associados à combustão não são produzidos.
Outra diferença entre fumar cigarros e vaporizar tabaco é também o tempo. Enquanto fumar um cigarro é um ato rápido, quando se vaporiza tabaco, o sabor de qualidade dura até 10 minutos. Isto depende, naturalmente, do tipo de tabaco e da temperatura regulada.
E por último, mas não menos importante, há a poupança de dinheiro! Embora o investimento inicial em vaporizadores possa parecer dispendioso, a longo prazo, o vaporizador será mais barato do que fumar cigarros.
Quadro: vaporização do tabaco vs. fumar
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Vaporização do tabaco |
Fumar |
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Modo de utilização |
Inalação de vapor com equipamento elétrico |
Inalação de fumo de tabaco queimado |
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Temperatura |
O vaporizador vaporiza o material a 130-200 °C (ainda mais, dependendo do dispositivo e do material a vaporizar) |
Os cigarros ardem a 900 °C |
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Processo |
Não há combustão, apenas aquecimento do material |
Fumar provoca a combustão, ou seja, a queima do tabaco |
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Odor |
Muito menos intenso do que o cheiro do fumo do cigarro, o vapor lembra o aroma das folhas de tabaco e pode ter notas subtis, herbáceas ou ligeiramente doces, consoante o tipo de tabaco.
Os vapores dissipam-se normalmente muito depressa, pelo que não há um odor forte na divisão. |
Forte e agarrado
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Benefícios |
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Impactos na saúde |
A vaporização do tabaco acarreta os seguintes riscos para a saúde:
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Anos de investigação confirmam que fumar é prejudicial para a saúde humana. Riscos:
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4. É pior vaporizar ou fumar tabaco?
Na sua opinião, é pior vaporizar ou fumar tabaco? Esta pergunta será bastante fácil de responder, uma vez que os efeitos negativos do consumo de cigarros na saúde humana são bem conhecidos, sendo o principal problema a queima do tabaco e do papel, que pode ser evitada com a vaporização.
Como já referimos, a vaporização limita-se a aquecer o tabaco à temperatura desejada e a produzir vapor. O utilizador introduz a nicotina no seu organismo e não as outras substâncias que são produzidas quando o tabaco arde, como o alcatrão e o monóxido de carbono.
No entanto, a nicotina continua a ser uma substância altamente viciante. É viciante porque liberta dopamina no cérebro, razão pela qual os utilizadores se sentem bem depois de vaporizarem ou fumarem tabaco. A nicotina não é diretamente responsável por todos os efeitos nocivos do tabaco, mas aumenta a pressão arterial e acelera o coração, sendo também a razão pela qual as pessoas se tornam dependentes dos cigarros.
O vaporizador é menos prejudicial do que fumar tabaco, mas isso não significa que seja completamente isento de riscos.
5. O vaporizador é prejudicial?
Os peritos concordam que a vaporização é consideravelmente menos prejudicial do que o tabaco, mas não é isenta de riscos. Embora a vaporização do tabaco exponha o utilizador a menos toxinas do que o tabaco, a vaporização também liberta substâncias químicas que podem ter efeitos negativos para a saúde, nomeadamente:
- Nicotina: a principal substância psicoactiva do tabaco, que causa dependência, aumenta a tensão arterial e faz o coração bater mais depressa.
- Aldeídos: substâncias químicas que podem estar presentes em concentrações mais baixas nos vapores. Estes incluem o formaldeído, que pode irritar as vias respiratórias e os olhos, provocar tosse, náuseas ou dores de cabeça e pode contribuir para o cancro, e o acetaldeído, que pode irritar os olhos, o nariz e a garganta e tem sido associado ao cancro das vias respiratórias.
- As cetonas e os COV (compostos orgânicos voláteis) também podem ser libertados quando o tabaco é vaporizado. Estes incluem a acetona, que pode irritar os olhos e as vias respiratórias e causar dores de cabeça, tonturas e náuseas em concentrações mais elevadas, e o benzeno, que é um agente cancerígeno associado à leucemia e a outros cancros do sangue e que também pode afetar o sistema nervoso central.
- Os hidrocarbonetos aromáticos policíclicos (HAP) estão normalmente presentes no fumo do cigarro ou nos gases de escape dos automóveis, mas algumas destas substâncias podem também estar presentes durante a vaporização. Estas substâncias podem danificar o sistema imunitário, causar inflamação das vias respiratórias, aumentando o risco de asma e outros problemas respiratórios, e podem também causar cancro do pulmão, da pele e da bexiga.
Cada um destes grupos de produtos químicos pode ter efeitos nocivos para a saúde, especialmente se o utilizador for exposto a estas substâncias repetidamente (regularmente) e durante um longo período de tempo.
Embora a vaporização seja considerada uma alternativa menos nociva do que fumar, os utilizadores continuam a correr o risco de exposição a alguns químicos nocivos que podem ser libertados do tabaco quando exposto ao calor.
6. O vaporizador é mais viciante do que um cigarro?
A nicotina é uma substância altamente viciante, pelo que vaporizar tabaco pode ser viciante, mas é impossível dizer se é mais ou menos viciante do que fumar cigarros.
Quanto aos cigarros electrónicos, um estudo de 2019 sugeriu que os cigarros electrónicos com nicotina podem ter um maior potencial de dependência em jovens adultos do que os cigarros tradicionais.
7. A vaporização do tabaco ajuda a deixar de fumar?
A vaporização de folhas de tabaco pode ser uma ferramenta útil para deixar de fumar para algumas pessoas, mas não existem estudos que tenham investigado e confirmado esta possibilidade.
Quanto aos cigarros electrónicos com nicotina, um estudo de 2021 concluiu que a utilização diária de cigarros electrónicos pode aumentar 8 vezes a probabilidade de os fumadores deixarem de fumar. A investigação avaliou os dados do estudo PATH (Population Assessment of Tobacco and Health) de 2014-2019 e centrou-se nos fumadores que não tinham planos para deixar de fumar no início do período de estudo. No final do estudo, 28% dos fumadores que usavam cigarros electrónicos diariamente tinham deixado de fumar completamente e 45,5% dos fumadores tinham deixado de fumar diariamente.
Um outro ensaio de controlo aleatório realizado em 2019 sugeriu também que a utilização diária de cigarros electrónicos conduz a uma taxa de abstinência do tabagismo após um ano quase duas vezes superior à de outros produtos de substituição da nicotina.
Se vaporiza tabaco para deixar de fumar, o ideal é que também deixe de o fazer. O seu médico ou um especialista em cessação tabágica pode ajudá-lo a deixar de fumar.
8. Que efeitos nocivos podem ter para o ambiente o facto de se fumar, vaporizar ou utilizar outros produtos do tabaco?
"Com cada cigarro fumado, os fumadores estão literalmente a queimar os recursos de que depende a nossa própria existência", afirmou o Dr. Ruediger Krech, Diretor da Promoção da Saúde na Organização Mundial de Saúde (OMS).
Os resíduos de cigarros e de cigarros electrónicos podem entrar no ambiente, poluindo a água, o ar e o solo com produtos químicos tóxicos, metais pesados e resíduos de nicotina. Estima-se que 766 571 toneladas de pontas de cigarro entram no ambiente todos os anos.
Sabia que uma beata de cigarro demora pelo menos 9 meses a decompor-se? Os filtros de cigarro são feitos de acetato de celulose, um plástico que só se degrada em condições específicas, como a presença de microrganismos, temperatura, humidade e oxigénio.
Em 2021, 1 134 292 pontas de cigarro foram depositadas em cursos de água e praias a nível mundial, o que as torna o segundo tipo de resíduos mais comum no mundo, a seguir às embalagens de alimentos.
Estudos preliminares mostram que compostos orgânicos como a nicotina, resíduos de pesticidas e metais são lixiviados das pontas de cigarro para os ecossistemas aquáticos e tornam-se extremamente tóxicos para os peixes e os microrganismos.
Os resíduos relacionados com os cigarros electrónicos constituem uma ameaça ainda mais grave para o ambiente do que as beatas de cigarro, uma vez que contêm metais, circuitos, cartuchos de plástico descartáveis, pilhas e produtos químicos tóxicos nos líquidos electrónicos.
As pilhas e os próprios dispositivos de cigarros electrónicos são fabricados com substâncias perigosas, como o chumbo e o mercúrio. Os cartuchos e as recargas não utilizados contêm sais de nicotina e metais pesados que se infiltram no solo e nos cursos de água ou podem ser ingeridos por animais.
A isto acresce o mito de que as emissões passivas dos cigarros electrónicos são inofensivas. Os vapores que são libertados contêm substâncias perigosas, por exemplo
- nicotina
- partículas ultrafinas de metais pesados, produtos químicos orgânicos e aromáticos
- diacetilo
- benzeno (uma substância química presente nos gases de escape dos automóveis)
Os vaporizadores em fim de vida são também um grande fardo para o ambiente, especialmente se não forem eliminados corretamente.
9. A que temperatura se vaporiza o tabaco?
Durante a vaporização, as folhas de tabaco são aquecidas a uma temperatura de cerca de 200 °C. É necessário regular a temperatura da máquina para um máximo de 180-200 °C e, no início, é suficiente uma temperatura inferior, de 120-150 °C. O tabaco para cachimbo tem uma consistência mais espessa e pode ser inalado a 210 °C.
A temperatura desempenha um papel vital no efeito e no sabor do vapor. Uma temperatura mais elevada produz um vapor mais espesso. A maioria dos vaporizadores actuais permite o ajuste da temperatura, o que dá aos utilizadores a possibilidade de tentarem descobrir a temperatura ideal.
10. Qual é o melhor vaporizador para vaporizar tabaco?
Para vaporizar tabaco, é aconselhável utilizar aparelhos concebidos para vaporizar tabaco ou ervas secas e que funcionem segundo o princípio do aquecimento por condução.
Adequado para canetas vape, vaporizadores portáteis e vaporizadores de secretária. A escolha do vaporizador depende da preferência do utilizador, sendo que tanto os vaporizadores portáteis como as canetas vape são dispositivos pequenos que cabem facilmente no bolso, na mala ou na mochila.
Nas lojas físicas e nas lojas electrónicas, pode escolher entre uma vasta gama de vaporizadores, desde os portáteis aos de secretária, incluindo todos os acessórios, como pilhas, filtros, boquilhas, borbulhadores, recipientes de armazenamento, produtos para limpar vaporizadores e muito mais.
O vaporizador Arizer Solo II Max, o vaporizador Arizer Solo 2, o vaporizador Firefly 2+ ou a caneta vaporizadora Flowermate Aura são adequados para ervas secas e tabaco.
11. O que é produzido quando o tabaco é aquecido num vaporizador?
Quando o vaporizador é ligado e o elemento de aquecimento começa a aquecer até à temperatura desejada, os componentes químicos são gradualmente libertados das folhas de tabaco e forma-se um vapor (aerossol) contendo nicotina.
O que é produzido quando o tabaco seco é aquecido num vaporizador?
- Alcalóides - para além da nicotina, são libertados outros alcalóides, como a nornicotina e a anatabina
- Fenóis - compostos aromáticos que contribuem para o aroma e o sabor do tabaco
- Terpenos (pineno e limoneno) - compostos orgânicos aromáticos que ocorrem naturalmente em muitas plantas
- Hidratos de carbono (glucose e frutose)
- Ácidos orgânicos (ácido málico e cítrico)
- Aldeídos - podem ser formados durante a decomposição térmica de substâncias orgânicas
- Cetonas, como a acetona, que podem ser formadas durante a decomposição térmica
- Hidrocarbonetos aromáticos policíclicos
- Compostos orgânicos voláteis - pequenas moléculas que se evaporam facilmente à temperatura ambiente
Eventualmente, a cor do tabaco mudará (um tom mais escuro de castanho), as folhas tornar-se-ão secas e quebradiças, o sabor e o aroma mudarão e haverá alterações químicas na estrutura molecular do tabaco.
Autor: HotHouse Cucumber
Foto: Shutterstock
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